Ang sucralose ba maayo o dili maayo alang kanimo?

balita

Sa bag-ohay nga mga tuig,sucralosenakadawat og daghang pagtagad tungod sa kaylap nga paggamit niini isip additive sa pagkaon.Ingon usa ka zero-calorie sweetener, nahimo kini nga tanyag nga kapilian alang sa mga nagtinguha nga makunhuran ang ilang pag-inom sa asukal.Bisan pa, ang pangutana kung ang sucralose maayo o dili maayo alang sa lawas nakapukaw sa grabe nga debate sa mga konsumedor ug eksperto sa kahimsog sa kahimsog.Niini nga artikulo, ang among katuyoan mao ang paghatag kahayag bahin niini nga hilisgutan ug pagbulag sa kamatuoran gikan sa fiction.

 photobank (2)_副本

 Sucralose, nailhan usab pinaagi sa kemikal nga pormula niini nga C12H19Cl3O8, usa ka pino kaayo nga artipisyal nga pangpatam-is.Usa sa labing madanihon nga mga hiyas niini mao ang katam-is niini, nga mga 600 ka beses nga mas tam-is kaysa regular nga asukal.Tungod niining grabe nga katam-is, gamay ra nga kantidad sa sucralose ang gikinahanglan aron makab-ot ang gitinguha nga lebel sa katam-is, nga naghimo niini nga usa ka gasto nga epektibo nga kapilian alang sa mga tiggama sa pagkaon.Kasagaran kini makit-an sa lainlaing mga produkto, lakip ang mga ilimnon, linuto nga mga produkto, mga produkto sa dairy, ug bisan ang mga parmasyutiko.

 

Ang pipila ka mga kabalaka bahin sa sucralose naggikan sa kamatuoran nga kini usa ka hinimo sa tawo nga substansiya.Daghang mga tawo ang nabalaka nga ang pagkonsumo sa mga sintetikong additives mahimong adunay negatibo nga epekto sa kahimsog.Bisan pa, ang daghang panukiduki sa mga ahensya sa regulasyon, lakip ang US Food and Drug Administration (FDA), kanunay nga nakahinapos nga ang sucralose luwas nga konsumo.

 

Ang Sucralose giisip nga luwas alang sa pagkonsumo sa tawo sa Acceptable Daily Intake (ADI) nga gitakda sa mga ahensya sa regulasyon.Ang ADI alang sa sucralose gitakda sa 5 mg kada kilo sa gibug-aton sa lawas kada adlaw, nga nagpasabot nga ang kasagaran nga hamtong makakonsumo ug daghang sucralose nga dili molapas sa ADI.Dugang pa, daghang mga pagtuon ang gihimo aron sa pagtimbang-timbang sa mga epekto sa sucralose sa kahimsog sa tawo, apan wala’y hinungdan nga mga epekto nga gitaho.

 

Ang laing kasagarang sayop nga pagsabut bahin sa sucralose mao ang epekto niini sa lebel sa asukal sa dugo ug pagtubag sa insulin.Sukwahi sa popular nga pagtuo, ang sucralose wala magpataas sa lebel sa asukal sa dugo, ni makaapekto sa pagtago sa insulin.Kini naghimo niini nga usa ka angay nga kapuli alang sa mga diabetic o kadtong naningkamot nga makontrol ang lebel sa asukal sa dugo.

 

Ang Sucralose dili usab cariogenic, nagpasabut nga dili kini hinungdan sa pagkadunot sa ngipon.Dili sama sa asukal, nga nagpakaon sa bakterya sa atong mga baba ug hinungdan sa mga problema sa ngipon, ang sucralose wala maghatag gigikanan sa pagkaon alang sa oral bacteria.Busa, wala kini makatampo sa pagporma sa mga lungag o uban pang mga problema sa ngipon.Kini naghimo niini nga usa ka sulundon nga sweetener alang sa mga tawo nga nabalaka bahin sa ilang oral nga kahimsog.

 

Dugang pa, ang sucralose wala gi-metabolize sa lawas alang sa enerhiya.Tungod kay kini moagi sa lawas nga dili mabungkag o masuhop, kini naghatag og zero kaloriya.Kini labi ka mapuslanon alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga makontrol ang ilang pag-inom sa kaloriya ug mapadayon ang usa ka himsog nga timbang.

 

Bisan kung adunay daghang ebidensya nga nagsuporta sa pagkaluwas sa sucralose, angay nga hinumdoman nga ang pipila ka mga tawo mahimo’g adunay personal nga pagkasensitibo o alerdyi sa sweetener.Kung nakasinati ka bisan unsang dili maayo nga mga reaksyon pagkahuman sa pag-inom sa mga produkto nga adunay sulud nga sucralose, girekomenda nga mokonsulta sa usa ka doktor o alerdyi.

 

Sa konklusyon, ang ideya nga ang sucralose daotan alang kanimo sa kadaghanan wala’y sukaranan.Ang halapad nga panukiduki ug pag-apruba sa regulasyon nagpamatuod sa kaluwasan sa pagkonsumo sa sucralose sulod sa girekomenda nga mga limitasyon.Ingon usa ka zero-calorie sweetener, ang sucralose usa ka hinungdanon nga himan alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga makunhuran ang ilang pag-inom sa asukal, pagdumala sa lebel sa asukal sa dugo, ug pagpadayon sa usa ka himsog nga timbang.Bisan pa, sama sa bisan unsang additive sa pagkaon, kanunay nga maalamon nga konsumo kini sa kasarangan ug mangayo og tambag sa propesyonal kung adunay ka mga kabalaka o usa ka piho nga kondisyon sa medikal.

 

Bisitaha ang among website aron mahibal-an ang dugang bahin sa among mga produkto, kontaka kami direkta.Ania kami aron matabangan ka nga maablihan ang dako nga potensyal sa mga additives ug sangkap sa pagkaon!

7_副本

Website:https://www.huayancollagen.com/

Kontaka kami: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com

 

 


Oras sa pag-post: Hul-06-2023

Ipadala ang imong mensahe kanamo:

Isulat ang imong mensahe dinhi ug ipadala kini kanamo